Bagaiamana keadaan para pembaca sekalian? Pastilah sehat – sehat selalu. Kesehatan merupakan harta yang mutlak yang dimiliki oleh setiap manusia. Tidak ada yang lebih kaya dari seseorang yang memiliki kesehat jasmani dan rohani. Meski demikian masih banyak dari kita yang menyepelekan kesehatan tubuh. Masih banyak dari kita yang mengenyampingkan kesehatan tubuh dengan mengonsumsi makanan tanpa aturan ataupun menjalani kehidupan yang tidak sehat.
Salah satu yang dapat menyeimbangkan kesehatan tubuh adalah olah raga. Olah raga dapat membantu tubuh berkembang terus – menerus mejadi lebih baik. Olah raga merupakan kegiatan yang sebenarnya tidak sulit, ataupun memakan biaaya yang cukup banyak. Kamu tidka harus menjadi member di pusat kebugaran untuk mendapatkan tubuh yang sheat. Cukup dengan berlatih sendiri di ruma, kamu sudah membangun kehidupan yang baik bagi tubuhmu.
Lakukanlah kegiatan – kegiatan kecil seperti jogging di pagi atau sore hari, atau push up dan sit up di rumah. Sisakan waktu kamu untuk memperhatikan tubuhmu. Tidak hanya itu, kamu juga harus memperhatikan pola makan, usahakan kamu makan tepat waktu dengan makanan yang dapat meberi banyak nutrisi dan protein. Kurangi makanan cepat saji karena Junkfood mengandung banyak penyakit yang akan timbul di kemudian hari.
Di bahwa ini terdapat isi pidao yang mungkin dapat menjadi referensi kamu ketika hendak memberi pidato yang berkenaan dengan kesehaan badan atau olah raga;
CONTOH PIDATO BAHASA INGGRIS TENTANG OLAHRAGA DAN ARTINYA
Games and sports are an integral part of a student’s life. A student should study hard to be successful in competitive examinations. But, he should also play games and sports to enjoy the health and vigor of life.
Game dan olah raga adalah bagain yang tidak terpisahkan dari kehidupan anak – anak remaja. Seorang siswa harus berusaha keras untuk dapat sukses dalam sebuah ujian. Tetapi, dia juga harus bermain game dan berolah raga untuk kesehatan dan semangat dalam hidup.
Along with bookish learning, a student should spend his time on games and sports. There are many people who give importance only to bookish knowledge. Indeed, there is often no provision for games at all.
Bersamaan dengan pembelajaran yang didapat dari buku, mereka harus menghabiskan waktu bermain game dan berolah raga. Begitu banyak orang yang hanya mementingkan pembelajaran dari buku. Mereka bahkan tidak memiliki ketertarikan pada game sama sekali.
In the Western countries, education of boys and girls is no longer confined to the lecture-theatres alone. Monotony of lectures has been very much minimized by out-door work and participation in games and sports and various athletic feats, which generate healthy competitive spirit and interest in life among students.
Di Negara Barat, pendidikan anak laki – laki dan perempuan tidak hanya terbatas dengan belajar didalm ruangan saja. Kebosanan dalam sistem pengajaran sudah mulai berkurang dengan diterapkanya belajar di luar ruangan dan berpartisipasi dalam permainan game dan olah raga dan berbagai kemahiran atletik lainnya, yang mana dapat menghasilkan semangat kompetitif yang sehat dna ketertarikana dalam kehidupan para siswa.
There are many benefits of games and sports in education. Outdoor games such as football, cricket, badminton, tennis, etc. have many benefits. The participation in any one of them is not a fruitless or frivolous pursuit. They may not ensure any immediate gain. They may tell upon the health for the time being and may also affect education temporarily. But the outdoor games gradually build up a healthy body and make the mind energetic.
Begitu banyak keuntungan dari permainan game dan olah raga dalam pendidikan. Permainan diluar ruangan seperti contohnya bola kaki, cricket, badminton, tenis dan lain – lain mempunyai banyak keuntungan. Melibatkan diri pada salah satu aktivitas diatas tidak akan menjadi hal yang sia – sia ataupun akan menjadi hal yang sia – sia untuk dikejar. Keuntungannya mungkin tidak tampak secara langsung, hal ini mungkin akan mempengaruhi kesehatan dalma waktu yang dekat dan mungkin juga dapat mempengaruhi pendidikan untuk sementara waktu. Tetapi game diluar ruangan akan membentuk tubuh yang sehat dan pikiran yang lebih secara beraturan.
Reading and writing involve mental strain. The mind then hungers for relief. Reading and writing also involve physical strain. The physique then needs extra fuel. Regular participation in outdoor games in such cases makes the body fit and at the same time gives the relief required.
Menulis dan membaca
‘Sound mind in a sound body’ is an unavoidable necessity for all, particularly for a school-going or college-going boy or girl.
“Pikiran yang sehat pada tubuh yang sehat” adalah keuntungan yang tidak dapat terelakkan untuk kita semua, terutama bagi anak – anak yang mulai memasuki sekolah atau mulai memasuki dunia perkuliahan.
Inclusion of games in the curriculum of studies is, therefore, very important in modern times. ‘All work and no play makes Jack a dull boy’. We want Jack to become a bright young man. So, we must make games and sports not optional but compulsory in education at all levels, so that approach to it may be sincere, not casual.
Penyertaan game pada kurikulum pendidika, bagaimanapun, sangatlah penting di kehidupan modern saat ini. “Sellau bekerja dan tidak ada waktu bermain akan membuat seseorang membosankan”. Yang kita inginkan adalah membuat anak tumbuh menajdi anak remaja yang cemerlang. Jadi, seharusnya kita harus membuat permainan dan olah raga bukan hanya merupakan sekedar pilihan tapi juga merupakan sebuah pelajaran wajib dalam pendidikan pada setiap tingkatan, jadi kegiatan tersebut tampak seperti sbeuah kegiatan yang benar – benar bukan hanya sambil lalu.
Tidak hanya olah raga fisik, game juga merupakan sebuah kegiaatn yang baik untuk ditekuni. Jika olah raga dapat membentuk tubuh, maka game akana membentuk pikiran anda. Kebanayak dari gamers memiliki kecepatan berfikir yang baik. Mereka juga memiliki konsentrasi yang cukup baik, dapat membagi otak mereka dalam beberapa pekerjaan seklaigus.
Tidak semua permainan game mengandung hal negatif saja, game memiliki keuntungan utnuk melatih otak, asalkan kita dapat mengontrol dan memberi batasa setiap hal pasti akan mendatangkan potisif utnuk kita.